Mon suivi Croq'Kilos

★★ Croq’Kilos – Semaines 3 à 8 ★★

Lundi 11 juillet : 55.5 kg
Mardi 22 août : 53.6 kg
Soit – 3.7 kg depuis le début de mon rééquilibrage
Avis sur la perte de poids : mon entourage a remarqué ma perte de poids et je rentre plus facilement dans mes pantalons en 36

Et pourtant tellement d’écart, de resto, de glaces, de cocktails et de vins mais la motivation est toujours là 😉

Rappel :
Poids départ 27/06/2016 : 57.3 kg
Semaine 1 : le 04/07/2016 : 56.2 kg soit -1.1 kg
Semaine 2 : le 11/07/2016 : 55.5 kg soit -0.7 kg
Semaine 3 : le 18/07/2016 : 54.6 kg soit -0.9 kg
Semaine 4 : le 26/07/2016 : 54.7 kg soit +0.1 kg
Semaine 5 : le 04/08/2016 : 53.8 kg soit -0.9 kg
Semaine 6 : le 09/08/2016 : 53.6 kg soit 0.0 kg
Semaine 7 : le 15/08/2016 : 53.6 kg soit 0.0 kg
Semaine 8 : le 22/08/2016 : 53.6 kg soit 0.0 kg


Mon quotidien Croq’Kilos :

Wahouuuu mon dernier post date d’il y a presque deux mois. Entre temps je suis partie en vacances 3 semaines chez ma môman dans le sud de la France.

Je vous raconte tout ça :
Le jour du grand départ vers le Sud je décide de me peser pour établir un point de départ et de la même manière, la première chose que j’ai faite après ma première nuit au soleil fut de me peser car on le sait toutes : les balances ne donnent pas souvent le même poids.

Je pars sur 55.5 kg pour mon poids de départ en vacances.

Pendant les vacances, j’ai essayé de faire un petit déj croq’kilos + la collation + un repas croq’kilos. Pour le second repas je fais attention à ne pas abusé de l’huile d’olive et des glaces !

De retour à la maison, mon premier réflexe fut… de me peser. Et là SURPRISE, la balance affiche 53,6 kg. Soit 1.9 kg de perdu en 3 semaines de vacances. Je suis trop contente 🙂 🙂

Mais depuis… je n’ai pas perdu un gramme 😦 mais je n’en ai pas pris non plus 🙂

Et en ce jour du 22 août 2016, mon poids est toujours de 53.6 kg mais je reprends le sport demain car ma salle ré-ouvre (oui pas de motivation toute seule 😳 ).
Je vous donne des nouvelles la semaine prochaine 😉

Motivée, motivée, on reste motivée 😉

 

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